2020年11月28日

毎日ラーメン食ってたら2週間で5kgぐらい増えた




1: やばチャン 2020/07/06(月) 10:44:27.481 ID:AETnGqO9p

太らないラーメンの食い方教えてくれ




2: やばチャン 2020/07/06(月) 10:45:00.558 ID:QQhJ2MG50

吐けばやせてくよお~


6: やばチャン 2020/07/06(月) 10:45:44.573 ID:AETnGqO9p

>>2
そんな事したらラーメンさんが悲しむ


3: やばチャン 2020/07/06(月) 10:45:05.396 ID:lqdWjLTpa

スープを飲み切らない


9: やばチャン 2020/07/06(月) 10:46:31.697 ID:AETnGqO9p

>>3
食器の底にメッセージ書いてくれてるラーメン屋さんあるし
それ見ないとラーメン屋さんに失礼だろ?



4: やばチャン 2020/07/06(月) 10:45:15.221 ID:0dYTbfWw0

そんなのあったら俺だってしょっちゅう食うわ


10: やばチャン 2020/07/06(月) 10:46:43.790 ID:AETnGqO9p

>>4
食えよ


5: やばチャン 2020/07/06(月) 10:45:25.169 ID:WpADTV4Y0

こんにゃく麺にすり替える


12: やばチャン 2020/07/06(月) 10:46:59.341 ID:AETnGqO9p

>>5
それはラーメンとは言わない


7: やばチャン 2020/07/06(月) 10:45:54.152 ID:IWmL9qli0

これ以上太らないってぐらい太ってから食べる





13: やばチャン 2020/07/06(月) 10:47:25.152 ID:AETnGqO9p

>>7
それもう手遅れじゃん


8: やばチャン 2020/07/06(月) 10:46:00.567 ID:3mRnFtt40

素ラーメントッピング無し麺半分スープ飲まない


16: やばチャン 2020/07/06(月) 10:47:53.968 ID:AETnGqO9p

>>8
やっぱそれくらいしなきゃダメなのね…


11: やばチャン 2020/07/06(月) 10:46:58.235 ID:1sEt/aIYM

1日1800kcal程度はいいんだろ?
ラーメン以外とことん軽くすればよくね?


17: やばチャン 2020/07/06(月) 10:48:25.518 ID:AETnGqO9p

>>11
朝は食わんで昼と夜ラーメンだぞ




22: やばチャン 2020/07/06(月) 10:51:04.949 ID:QaF+9thh0

>>17
朝食わんのがダメなんだぞ

一回飢餓状態作ると吸収率爆上がりするから


26: やばチャン 2020/07/06(月) 10:54:05.487 ID:AETnGqO9p

>>22
そうだったの…


30: やばチャン 2020/07/06(月) 10:55:31.742 ID:ZeitfwdXM

>>22
それ嘘だよ


14: やばチャン 2020/07/06(月) 10:47:27.558 ID:JPmyq8Mr0

他の食事量減らせばよいのでわ?


19: やばチャン 2020/07/06(月) 10:48:40.711 ID:AETnGqO9p

>>14
朝は食べないよ
昼と夜ラーメン


15: やばチャン 2020/07/06(月) 10:47:45.396 ID:QQhJ2MG50

マジな話するけど俺もそんな生活してたら27で肝臓病患ったし長生きしたいならやめた方いいよ


20: やばチャン 2020/07/06(月) 10:49:15.898 ID:AETnGqO9p

>>15
マジかよ…
怖くなってきた…


18: やばチャン 2020/07/06(月) 10:48:36.979 ID:iAkLKRgd0

1日のうちラーメン以外の食事の塩分、炭水化物量を減らし野菜、魚などを積極的にとる


21: やばチャン 2020/07/06(月) 10:49:56.873 ID:AETnGqO9p

>>18
1日も何も
俺はラーメン以外のものは餃子とかチャーハンしか食ってないぞ
でもその代わり朝は食ってない


29: やばチャン 2020/07/06(月) 10:55:30.012 ID:kgrtEEycd

>>21
チャーハン…


23: やばチャン 2020/07/06(月) 10:51:58.571 ID:c+clDHozd

2食ラーメンだけならせいぜい2000キロカロリーとかだろ
カラオケでアニソンなら1曲200キロカロリーくらい消費するから1人カラオケだな




posted by 管理さん at 20:31| Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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