2020年10月25日

正しい排便姿勢www




1: やばチャン 2019/04/27(土) 07:36:20.90

なにこれ滅茶苦茶うんこ出るんだけど




27: やばチャン 2019/04/27(土) 09:09:34.30

>>1
モデルは女の子にしろよ


2: やばチャン 2019/04/27(土) 07:46:34.36

クソスレだな


3: やばチャン 2019/04/27(土) 07:47:02.76

めっちゃ参考になった


4: やばチャン 2019/04/27(土) 08:05:16.09

たまにやる



5: やばチャン 2019/04/27(土) 08:07:35.40

ここから更にひねりを加えると良い
右肘を左膝に付けると糞が加速する


6: やばチャン 2019/04/27(土) 08:09:23.02

この姿勢を和式でやれば
セレブなボディも手に入る


7: やばチャン 2019/04/27(土) 08:09:31.50

背筋を伸ばさないとだめだよ


8: やばチャン 2019/04/27(土) 08:11:06.19

これそっくりとは言わないけど似たようなポーズを自然にしてたわ


9: やばチャン 2019/04/27(土) 08:18:15.90

和式って自然とこんな感じになるじゃん





14: やばチャン 2019/04/27(土) 08:22:19.86

>>9
やってみればわかるが無理である


28: やばチャン 2019/04/27(土) 09:12:59.31

>>14
キートン山田?


10: やばチャン 2019/04/27(土) 08:19:26.62

かかと上げるとか脚攣りそう


11: やばチャン 2019/04/27(土) 08:20:41.62

周りのキラキラ✨必要か?


12: やばチャン 2019/04/27(土) 08:21:34.64

ふくらはぎが攣りそう




13: やばチャン 2019/04/27(土) 08:21:51.77

経験上踵上げは吊る


15: やばチャン 2019/04/27(土) 08:22:26.95

踵上げは不要だけど前屈みはする


16: やばチャン 2019/04/27(土) 08:25:05.42

肛門痛めてでも産もうって気が大事


17: やばチャン 2019/04/27(土) 08:25:48.41

一寸今から試してくる


18: やばチャン 2019/04/27(土) 08:30:18.64

意外とスムーズに出た
踵上げるのは違和感あったが意外といける




posted by 管理さん at 17:11| Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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